Hjernen vår har en bemerkelsesverdig evne til å behandle informasjon, men den kan noen ganger slite med å skille mellom ulike former for mentale bilder. Visualisering, drømmer, fantasi og virkelighet kan alle bli behandlet på lignende måter i hjernen, noe som gjør visualisering til et kraftig verktøy for å påvirke vårt tankesett og oppfatning av verden rundt oss. Når vi visualiserer, skaper vi mentale bilder som hjernen tolker på en måte som kan påvirke våre følelser, beslutninger og handlinger. Dette kan også påvirke hvordan vi ser oss selv og vårt selvbilde. Derfor er det viktig å være bevisst på hva vi velger å visualisere, da det kan ha en direkte innvirkning på hvordan vi oppfatter oss selv og verden rundt oss.
Comments